Грецкий орех очень часто называют деревом жизни, только представьте, такой орех может плодоносить более 30 лет жизни. Грецкий орех это самое уникальное дерево в растительном мире. Садовники утверждают, что разведение грецких орехов — это не просто так. Плод ореха во многом полезен нашему организму. Этот факт выяснили еще в древности.
Внешний вид дерева просто роскошный.
Высота грецкого ореха составляет от 25-30 метров. Корневая система — достаточно мощная, глубина корней достигает 7 метров! Только представьте, грецкий орех может прожить до 400 лет!
Но есть такая информация, что жизнь грецкого ореха была выше, это около 2000 лет! Так, в Крыму, растет грецкий орех, возраст которого уже больше 1000 лет! Только подумайте, грецкий орех плодоносит до 100 тысяч орехов ежегодно! А еще, в Крыму растет орех, диаметр которого составляет почти 6 метров.
Родина грецкого ореха — Америка и Азия.
Если бы у человека не было бы другой пищи кроме орехов, то он смог бы спокойно прожить питаясь лишь орехами. В них представлены почти все группы витаминов, микроэлементов. Грецкие орехи богаты белком, который необходим для строительства нашей мышечной системы! А также жирами. Только полезными жирами — растительными.
Цвести дерево начинает уже в апреле. Плод ореха сначала зеленый в плотной шкурке. Затем, по истечении времени шкурка начинает темнеть. Шкурка постепенно отделяется от самого ореха. Внутри ореха находятся ядро, которое покрыто тоненькой кожицей. Такой орех окончательно созревает уже в августе.
Грецкий орех можно посадить у себя в саду, именно поэтому его считают наиболее доступным из всех орехов.
Плод грецкого ореха имеет крупную круглую форму. Внутри ореха находится ядро, которое окружено толстой косточкой.
Грецкий орех очень часто используют в медицине. Так, к примеру, сушат листья грецкого ореха, а потом пьют отвары для всеобщего оздоровления организма. Такие листья начинают заготавливать уже в мае, когда листики совсем молоденькие. Сами плоды орехов собирают либо зрелыми, либо нет. Если незрелые, то их начинают собирать уже в июне, в этом месяце они достигают размера спелого плода, затем убирают в темное помещение.
Плод грецкого ореха помогает при лечении таких заболеваний как гипертония, неврозы, головная боль. Грецкие орехи могут даже предотвратить появление рака груди у женщин. Также орехи помогают работе ЖКТ. Так как в них содержится достаточное количество клетчатки, так необходимой для нашего организма.
Грецкие орехи — это можно сказать диетический продукт, диетологи рекомендуют включать его в свой рацион питания. Так как находясь на диете многие продукты вы просто исключаете из своего рациона питания. Получайте удовольствие от употребления грецких орехов и будьте здоровы.
